こんにちは。ブルボンの名作菓子がアイスになった「ルマンドアイス」ですが、最近は従来のモナカタイプに加えてカップタイプの「ルマンドクランチアイス」を探している方が非常に増えていますね。ルマンドアイスのカップはどこで売ってるの？と疑問に思ってコンビニや近所のスーパーを何軒もハシゴしている方も多いのではないでしょうか。
モナカよりも圧倒的に食べやすく、なおかつカロリーも控えめに設計されているカップ版は一度その魅力を知ってしまうと冷凍庫に常備したくなるほどの美味しさですよね。ネット上ではルマンドアイスのカップの値段や正確なカロリー、さらには店頭で見つからなかった時のための自宅での再現レシピなどさまざまな情報が飛び交っています。
この記事では私が実際に店舗を回って足で稼いだ最新の販売状況や、万が一売っていなかった時に「明治 エッセル スーパーカップ」などを使ってプロ級の味を自作するコツなど、ルマンドアイスのカップに関するあらゆる悩みを解決できる情報を徹底的に網羅しました。
- 公式のルマンドアイスのカップが買える主な販売店と在庫が残りやすい穴場の傾向
- 気になる1個あたりの値段の相場やダイエット中にも嬉しいカロリーの詳細データ
- 万が一店頭で売っていない時に役立つスーパーカップ等を用いた究極の自作再現レシピ
- モナカタイプとの決定的な違いや期間限定フレーバーの最新ラインナップと入手術
この記事を最後まで読めばあなたもルマンドアイスのカップを迷わず手に入れて、贅沢な自分時間のご褒美デザートを心ゆくまで楽しめるようになりますよ。
ルマンドクランチアイス（カップ）の値段とカロリー目安
「ルマンド」のサクサク感を楽しみたいけれどカロリーやコストも抑えたい。そんな時に有力な選択肢となるのが、カップタイプの「ルマンドクランチアイス」です。自分へのご褒美として、満足感と賢い選択を両立させるためのポイントを整理しました。
1. 価格設定とコストパフォーマンス
「ルマンドクランチアイス」の希望小売価格は160円〜170円（税別）前後です。コンビニでは税込で180円〜190円程度、スーパー等の量販店では税込150円前後で並ぶこともあります。定番のモナカタイプ（税込240円前後）と比較すると、約50円〜80円ほど安く抑えられており日常的に手に取りやすい価格帯といえます。100円台のアイスとしては、ルマンドのブランド感とクランチの贅沢さを味わえるため非常にバランスの良い「プチ贅沢」な商品です。
王道の食べ応えを求める方に向けて、元祖モナカ版の最新の流通状況や歴代フレーバーについては[ルマンドアイス販売中止はデマ！2026年売ってる場所・販売店情報を解説]の記事で詳しくまとめています。
2. カロリー管理に嬉しい「166kcal」
ダイエット中や夜食として気になるカロリーですがカップ版は1個あたり166kcalに抑えられています。モナカタイプの「ルマンドアイス」が336kcal（オリジナル味の場合）であることを考えると、約半分のカロリーで楽しめる計算になります。
この数値の理由は内容量の違いに加え、種類別が「ラクトアイス」ベースであること。ココア風味のさっぱりとしたアイスに、細かく砕かれたルマンドが混ぜ込まれており軽やかな口当たりが特徴です。「甘いものは食べたいけれど、200kcalは超えたくない」という際の心強い味方になってくれるでしょう。
| 項目 | ルマンドクランチアイス（カップ） | ルマンドアイス（モナカ） |
| 実売価格（目安） | 約150円〜190円 | 約220円〜260円 |
| エネルギー | 166kcal | 336kcal（オリジナル） |
| 種類別 | ラクトアイス | アイスミルク |
| おすすめのシーン | カロリーを調整したい時に | しっかり食べ応えが欲しい時に |
ちなみに、こうした正確な栄養成分については、製造元の公式サイトで随時更新されています。より詳細な原材料などが気になる方は、（出典：株式会社ブルボン公式サイト『アイスクリーム商品情報』）をチェックしてみてくださいね。ただし、数値や価格はあくまで一般的な目安ですので、季節限定品や店舗独自の価格設定によって変動があることは覚えておいてくださいね。
【注釈】
※価格や販売状況は店舗や地域により異なります。
※カロリーはフレーバー（期間限定品等）によって変動する場合があります。
※本記事は2026年1月時点の情報に基づいています。
コンビニで「ルマンドアイス（カップ）」を見つけるための傾向と対策
「今すぐ食べたい！」と思い立ったとき真っ先に候補に上がるのはセブン-イレブンやローソン、ファミリーマートといったコンビニですよね。しかし、ルマンドアイスのカップタイプは通年販売の商品ではなく、期間限定やエリア限定で展開されることが多いため出会える確率は時期によって大きく変動します。コンビニのアイスコーナーは商品の入れ替えが非常に早く、新商品の登場に合わせて定番以外のラインナップが入れ替わる「激戦区」だからです。
これまでの販売実績を振り返ると、ファミリーマートはブルボンとの共同企画や先行販売を積極的に行う傾向があります。過去には限定フレーバーがファミマから登場した例もあり、有力な候補と言えるでしょう。また、ローソンは「ウチカフェ」以外にもナショナルブランドの新作を幅広く取り扱う店舗が多く、意外な穴場になることがあります。一方、セブン-イレブンは自社ブランド（セブンプレミアム）が中心の棚割りですが、大型店舗や住宅街の店舗ではNB（ナショナルブランド）の限定品もしっかり入荷する傾向にあります。
確実に手に入れたいなら新商品が店頭に並びやすい「火曜日の深夜から水曜日の午前中」を狙って来店するのがおすすめです。多くの場合コンビニのアイスは火曜日を境にラインナップが更新されます。
また、駅前の混雑店よりも「住宅街」や「郊外のロードサイド店」の方が商品の回転が比較的緩やかで、人気商品が数日間在庫として残っている確率が高いでしょう。もし数軒回っても見つからない場合は、スーパーマーケットのアイスコーナーも併せてチェックしてみてください。コンビニよりも棚面積が広いため在庫が安定している場合があります。
セブンやファミマなど各チェーンごとの在庫の偏りや、より確実な在庫確認のステップについては、[ルマンドアイスはどこで買える？探す前に読む購入ルート完全ガイド]を参考にしてみてください。
※ご注意： 本記事の情報は執筆時点のものです。ルマンドアイス（カップ）の取り扱いや在庫状況は、地域や各店舗の入荷判断によって異なります。事前の在庫確認をおすすめします。
スーパーの冷凍食品コーナーを賢く攻略する
「ルマンドクランチアイス（カップタイプ）」を日常的に、かつ確実に入手したいのであれば、イオンやイトーヨーカドー、ライフといった大型スーパーの冷凍食品コーナーをチェックするのが近道です。スーパーの強みはコンビニと比較してアイスの取り扱い点数が多く、複数の種類を同時に仕入れる傾向がある点にあります。店舗によっては定番の「モナカタイプ」と「カップタイプ」を隣り合わせで展開しているケースもあり、比較しながら選べるのは大きなメリットです。
狙い目は「地域フェア」や「特売日」
ブルボンは新潟県に本社を置くメーカーであるため、スーパーで定期的に開催される「北陸フェア」や「新潟物産特集」などの催事では、普段よりも在庫が厚くなることがあります。
価格面でも、スーパーは独自の割引が期待できます。メーカー希望小売価格（実勢180円前後）に対し、特売日などには税込150円〜160円程度で販売されるケースも見受けられます。一度、お近くの店舗の「特売サイクル」を把握しておくと、おトクにまとめ買いするチャンスが増えるでしょう。
探す時のポイント：棚の「中段」と「エンド」
ルマンドのカップは、ハーゲンダッツなどの高級アイスと、安価なファミリーパックの中間に位置する「中価格帯（パーソナルアイス）」の棚に配置されやすい傾向があります。また、意外と見落としがちなのが通路に面した棚の端（エンド）にある「季節のおすすめコーナー」です。
※店舗の規模や入荷状況により、在庫は常に変動します。特に夏場や新商品発売直後は品薄になることもあるため、見かけた際の早めの確保がおすすめです。
ルマンドアイス（カップ）が見つからない？ドラッグストアとドンキが「穴場」になる理由
コンビニや大手スーパーを回っても見つからない……そんな時の「最後の砦」であり、かつ「最強の穴場」なのが、ウエルシア、マツモトキヨシ、ツルハドラッグといった大手ドラッグストア、そしてディスカウントストアの殿堂ドン・キホーテです。これらの店舗は独自の仕入れルートや価格設定を持っており、思わぬ出会いがあるかもしれません。
1. ドラッグストアでの「ポイ活」を絡めたお得な購入術
特にウエルシアグループなどでは、Vポイント（旧Tポイント）を活用した「ウエル活」が注目されています。毎月20日、ポイントで支払うと「1.5倍分」のお買い物ができる仕組みを利用すれば実質的な負担を抑えてルマンドクランチアイスを楽しむことが可能です。
ドラッグストアのアイスコーナーは、日用品購入のついでにチェックされることが多いため、他店で品薄になった限定フレーバーが在庫として残っているケースも散見されます。ただし、アイスクリーム類は法的に賞味期限の表示義務はありませんが、長期保管により風味が損なわれる場合があるため購入後は早めに楽しむのがベストです。
特にウエルシアグループなどでは、Vポイント（旧Tポイント）を活用した「ウエル活」が注目されています。毎月20日にポイント利用で1.5倍分のお買い物ができる仕組み（詳細はウエルシア公式サイトのサービス案内を参照）を利用すれば、実質的な負担を抑えてルマンドクランチアイスを楽しむことが可能です。
2. ドン・キホーテでの「スポットセール」に注目
ディスカウントストアのドン・キホーテでは、店舗ごとの裁量で期間限定のスポットセールが行われることがあります。タイミングが合えば驚くような価格で販売されていることも。
ドン・キホーテの冷凍ショーケースは大量に商品を並べる「平置きタイプ」が多く採用されています。奥の方に隠れている商品を探す際は、他のお客様の迷惑にならないようマナーを守って確認しましょう。
お出かけの際に立ち寄れる店舗が複数あるなら、何軒か「パトロール」のリストに入れておくと、遭遇率を高めることができるはずですよ。
【誠実な注釈】 ※各チェーン、店舗により取り扱い状況や価格は大きく異なります。 ※ポイント制度の内容は執筆時点（2026年1月）のものであり、変更される可能性があります。 ※店舗によってはアイスクリームの取り扱い自体がない場合もございます。
ルマンドアイス（カップ）を通販で賢く手に入れる方法
「近所の店舗を何軒回っても見つからない」「探しまわる時間やガソリン代がもったいない」と感じているなら、Amazonや楽天市場、Yahoo!ショッピングといった大手通販サイトの活用が非常に効率的です。通販の最大のメリットは、スマホ一つで全国の在庫状況を確認でき自宅まで冷凍状態で届けてもらえる点にあります。
「セット買い」で知っておきたいメリットと注意点 通販でルマンドアイス（カップ）を購入する場合、多くは12個入りや24個入りといった「ケース販売」が主流です。まとめ買いをすると「いつでも好きな時に食べられる」という安心感が得られるだけでなく、急な来客へのおもてなしとしても重宝します。
ただし、購入前に必ず確認すべきが「冷凍庫の空きスペース」です。カップアイスは意外とかさばるため、届いた後に「入り切らない」というトラブルを防ぐため事前にスペースを確保しておきましょう。また、通販では「クール便送料」の確認が不可欠です。商品価格が安く見えても送料を含めると1個あたりの単価が割高になるケースがあります。楽天の「お買い物マラソン」や「0や5のつく日」などのポイントアップ日を活用し、「実質的な総支払額」で比較するのが賢い選び方です。
信頼できるショップ選びのコツ 通販では、販売元（ショップ）の評価を必ずチェックしましょう。アイスクリームは温度管理が重要なため、食品の取り扱い実績が豊富で、配送に関するレビューが良いショップを選ぶのが安心です。稀に期間限定のフレーバーがセット販売されることもありますが、カップ版は流通時期が限られるため、見つけた時が買い時と言えるでしょう。
※ご注意： 本記事の情報は執筆時点のものです。通販サイトによって在庫状況や送料、配送可能エリアが異なります。必ず決済前の最終画面で「送料込みの総額」と「お届け予定日」を確認してください。
ルマンドアイスのカップが売ってない時の作り方やコツ
もし、どれだけ探しても、通販を見てもお目当てのカップ版が手に入らなかったとしても、どうか諦めないでください。実は身近なスーパーやコンビニで買える材料をほんの少し工夫するだけで、本家をも凌駕するほどの「究極のルマンドアイス」を自宅で再現する方法があるんです。ここでは、ファンの間で「もはや公式超え？」とまで囁かれている自作レシピの秘訣を、余すところなく伝授しますね。
近くに売っていない時はこれ！「自作ルマンドアイス」の楽しみ方
公式のカップ版が見つからない時の代替案として人気なのが、「明治 エッセル スーパーカップ 超バニラ」と、お菓子の「ルマンド」を組み合わせるセルフアレンジです。数あるバニラアイスの中でもスーパーカップが推奨される理由は、その「密度の高い濃厚な味わい」にあります。ルマンドのココアクリームの風味に負けない力強さがあり、混ぜ合わせても満足感が高いのが特徴です。
失敗しないための3つのステップ
- ルマンドの下準備：個包装のまま、外側から手で砕きます。5mm〜1cm程度の塊を残すのがコツ。粉々にしすぎないことで、食べた時のザクザクした存在感が際立ちます。
- スペースの確保：アイスの蓋を開け、まずは2〜3口ほど先に食べてスペースを作ります。これでルマンドを投入しやすくなります。
- 素早く混ぜ合わせる：砕いたルマンドを投入し、スプーンで底からざっくりと混ぜます。アイスが溶けきる前に食べるのが、食感を最大限に活かすポイントです。
自作ならではの「フレッシュな食感」
公式のルマンドアイスは、長期保存でも食感が損なわれないようルマンドがチョコで厚めにコーティングされています。対して自作版は、食べる直前に混ぜるため、ルマンド本来の「軽やかで繊細なサクサク感」をダイレクトに楽しめます。公式版を「しっとりザクザク」とするなら、自作版は「軽快なサクサク」。その時の気分に合わせて使い分けてみてはいかがでしょうか。
※「明治 エッセル スーパーカップ 超バニラ」1個（200ml）と「ルマンド」2本を合わせた場合、カロリーは合計で約360kcalを超えます。食べ過ぎには注意して楽しみましょう。
ルマンドクランチアイスの口コミと、至福の「食べごろ」アレンジ
「ルマンドクランチアイス」を実際に体験した方の声を聞くと、カップタイプならではの利点が見えてきます。多くのユーザーが評価しているのは「最後まで手を汚さず、スマートに食べられる」という実利的な満足感です。モナカ特有の「こぼれやすさ」を気にせず、ルマンドのサクサク感をじっくり堪能できるのはカップ版最大のメリットと言えるでしょう。
また、味覚に関しては「モナカ版よりもココアアイスの風味とクランチの塩気が際立っている」という声が多く聞かれます。カップ版はさっぱりとした「ラクトアイス」をベースにしているため、ルマンド本来の香ばしさがより引き立つ設計になっています。
1. 美味しさを引き出す「数分の魔法」
ルマンドカップを120%楽しむためのコツは、焦ってすぐに食べないことです。冷凍庫から出して5分〜7分ほど置くのが、絶好のタイミング。カチカチの状態よりもアイスの周囲が少し柔らかくなり始めた頃に全体を軽く混ぜてみてください。ココアアイスとクランチがしっとりと馴染み、高級感のあるチョコムースのような滑らかな口溶けに変化します。この「少し待つ」ひと手間が、満足度を劇的に高めてくれます。
2. 「追いルマンド」で叶える究極のカスタマイズ
さらに贅沢を極めたいなら、市販のお菓子「ルマンド」を1本追加する「追いルマンド」がおすすめです。アイスをディップするようにルマンドで掬って食べれば、サクサクの層が重なり合う、重厚な食感を楽しめます。「カロリーが心配……」という方もご安心ください。カップ版はもともと166kcalと控えめなため、ルマンドを1本（約37kcal）加えても合計200kcal程度に収まります。一日の疲れをリセットする「賢いご褒美」として、ぜひ試してみてはいかがでしょうか。
【誠実な注釈】 ※「食べごろ」の時間は室温や冷凍庫の設定により異なります。 ※アレンジによる摂取カロリーの増加にはご注意ください。 ※本記事の口コミは個人の感想に基づいた分析です。
抹茶やショコラコーヒーなど、今しか出会えない「限定フレーバー」の魅力
ルマンドアイス（カップ）の魅力は、定番のココアバニラだけではありません。製造元のブルボンからは季節の移ろいに合わせて「宇治抹茶」や「ショコラコーヒー」「キャラメル」など、趣向を凝らした期間限定フレーバーが展開されています。
特に注目される「宇治抹茶」フレーバーは、抹茶の凛とした苦みとルマンドの甘いキャラメル風味が絶妙に調和した、まさに大人のためのデザートです。これらの限定品はベースとなるアイスの配合からルマンドとの相性を計算し尽くして開発されており新作が登場するたびにSNSでも大きな話題となります。
限定フレーバーを確実に手に入れるための「情報戦略」 こうした限定商品は、まず全国のコンビニエンスストアで先行販売され、その数週間後に量販店やスーパーへ展開されるのが一般的なスケジュールです。店舗の客層によって入荷状況は異なりますが、オフィス街や都市部の店舗では大人向けのフレーバーが住宅街の店舗ではファミリー層向けのラインナップが充実する傾向にあります。「どうしても新作を逃したくない」という方は、ブルボンの公式サイトや公式X（旧Twitter）アカウントのチェックを習慣にするのが最善策です。正確な発売日や販売エリアの詳細をいち早くキャッチできます。期間限定品は、一度在庫がなくなると次のシーズンまで再販されないケースも多いため、店頭で見かけた際が最大のチャンスと言えるでしょう。
また、限定フレーバーはパッケージデザインにもこだわっており、ルマンドの象徴である「紫」と抹茶の緑やコーヒーのブラウンが織りなす色彩のコントラストもファンの楽しみの一つとなっています。
※ご注意： 限定フレーバーは販売期間や販売エリアが限定されている場合が多く、全ての店舗で取り扱いがあるわけではありません。また、茶葉などの原料構成は発売年によって変更されることがあります。
インパクトの「モナカ」、スマートな「カップ」
| 比較項目 | ルマンドアイス（モナカ） | ルマンドクランチアイス（カップ） |
|---|---|---|
| 食感のアイデンティティ | ルマンド丸ごと1本の豪快な「パリッ」 | 細かなクランチによる繊細な「サクサク」 |
| アイスの配合 | モナカに合う、コクのあるバニラ | クランチに合う、軽やかなココアバニラ |
| カロリー（平均） | 約310kcal〜（しっかり1食分） | 約166kcal（罪悪感少なめ） |
| 食べるシーン | 屋外、広い場所、空腹時 | デスク、深夜、食後のデザート |
| 保存のしやすさ | 一度開けると湿気やすい（早めに完食） | 蓋を閉めて途中で保存も可能 |
「結局のところ、私はモナカとカップ、どちらを選ぶべきなの？」という究極の問いに答えるべく、それぞれの特徴を改めて整理して比較してみましょう。これを知っておけば、その日の気分や体調、シチュエーションに合わせて、最適な「ルマンド体験」を選択できるようになりますよ。私はどちらか一方が優れているというよりは、それぞれに全く異なる「存在理由」があると考えています。
モナカタイプの魅力は、なんといってもその「圧倒的なインパクト」です。モナカを割ると中から現れる1本のルマンド。それを大きな口で頬張る快感は、他のどのアイスでも味わえません。
対してカップタイプの魅力は、その「スマートさと完成度」にあります。スプーンを使って丁寧に味わうことで、クレープ生地、チョコレート、アイスクリームが三位一体となった調和を楽しめるんです。
私のおすすめの使い分けは、「誰かと一緒にシェアして盛り上がりたい時はモナカ、一人で静かに贅沢な気分に浸りたい時はカップ」という基準です。どちらもルマンドという魂を持ちながら、全く別の楽しみ方を提案してくれている。この多様性こそが、私たちがルマンドアイスを愛してやまない理由かなと思います。
カップ版だからできる！ルマンドクランチアイスの「意外な」アレンジ
ルマンドクランチアイスは、その形状から他の食材と組み合わせやすく、自分好みのカスタマイズを楽しめるのが魅力です。そのまま食べるだけではもったいない新しい味の発見につながるアレンジレシピをご紹介します。
1. プレーンヨーグルトで「ヘルシー＆爽やか」に
特におすすめしたいのが無糖のプレーンヨーグルトへのトッピングです。ヨーグルトの爽やかな酸味がココアアイスの甘みを引き立て、後味をすっきりとさせてくれます。
少し溶かしたアイスをヨーグルトと軽く混ぜ合わせれば、「ココアのコク」と「乳酸菌の酸味」が調和した、洗練されたデザートに。甘すぎるのが苦手な方でも、最後まで軽やかに楽しめる組み合わせです。
2. 温度差を楽しむ「ヒヤアツ」レシピ
アレンジの幅が広がるのも、すくい取りやすいカップタイプならではです。
- 焼きたてトースト乗せ: 厚切りトーストにアイスを贅沢に乗せると、熱で溶け出したアイスがパンに染み込み、「熱い・冷たい・サクサク」の3層の食感を一度に楽しめます。
- ホットミルクルマンド: 温めたミルクにアイスを溶かせば濃厚なココア飲料風に。クランチの食感を残したい場合は、飲む直前にアイスを投入するのがポイントです。
こうしたアレンジは、ホームパーティーの締めデザートとしても喜ばれます。ぜひ、あなただけの「最高の一杯」を見つけてみてください。
【誠実な注釈】 ※トーストやホットドリンクに使用する場合、アイスが溶けやすいため早めにお召し上がりください。 ※アレンジによりカロリーや糖質量が変動するため、食事バランスにご注意ください。 ※執筆時点（2026年1月）のユーザーレビューを参考に構成しています。
Q&A ルマンドアイスのカップはどこで売ってる？購入前に知っておきたいこと
- 最近お店で見かけませんが販売中止になったのでしょうか？
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販売中止ではありません。ただし「期間限定・エリア限定」での展開が多いため、時期によって店頭在庫が変動します。 2026年1月現在も主要なコンビニや大型スーパー（イオン、イトーヨーカドー等）を中心に流通しています。もし近隣店舗にない場合は、在庫回転の緩やかな「ドラッグストア（ウエルシア、ツルハ等）」や「ドン・キホーテ」をチェックすると、限定フレーバーの在庫が残っている確率が高いです。
- 1個あたりの値段はいくらですか？コンビニとスーパーの価格差を知りたいです。
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メーカー希望小売価格は170円前後（税別）です。実売価格はコンビニで税込180円〜190円、スーパーでは税込150円前後が2025-2026年の相場です。 モナカタイプ（税込240円前後）と比較すると、カップ版は1個あたり50円〜80円ほど安く設定されており日常的なご褒美としてコストパフォーマンスに優れた商品といえます。 （参考：ブルボン 商品一覧）
- カロリー制限中でも食べられますか？
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はい。カップ版のカロリーは166kcalと、モナカタイプ（336kcal）の約半分に抑えられています。 種類別が「ラクトアイス」ベースであるため濃厚ながらも後味がさっぱりしており、200kcal以下で満足感を得たいダイエット中の夜食としても非常に適しています。脂質や炭水化物の詳細についてはパッケージ裏面の栄養成分表示をご確認ください。
（参考：ブルボン ルマンドｄｅクランチクレープ）
- モナカ版と比べて、ルマンドのサクサク感は損なわれていませんか？
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全く別の「繊細なサクサク感」を楽しめます。 モナカ版はルマンドを丸ごと1本入れることで「パリッ」とした衝撃を重視していますが、カップ版は細かく砕いたクランチを混ぜ込むことで、どこを食べてもルマンドの食感が当たるよう設計されています。食べる5〜7分前に冷凍庫から出すと、アイスが少し溶けてクランチとより馴染み、美味しさが引き立ちます。 （参考：ブルボン公式 商品紹介ページ））
- Amazonや楽天でのまとめ買いは、店舗よりお得ですか？
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「ポイント還元」を含めればお得ですが、1個あたりの単価と「クール便送料」に注意が必要です。 通販では12個〜24個のケース販売が主流です。1個あたりの価格が安く見えても、送料を加算すると実売価格を超える場合があります。楽天の「お買い物マラソン」等のイベント時に送料無料ショップで購入するのが、2026年現在の最も賢い通販利用法です。また、カップ12個分は冷凍庫の約1/4〜1/3を占有するため、事前にスペースを確保してください。 （参考：楽天市場：ブルボン公式ストア（アイス取り扱い確認））
【総まとめ】ルマンドアイス（カップ）を確実に楽しむためのチェックリスト
ここまで、ルマンドアイス（カップ）の販売店情報から価格・カロリー、さらに見つからない時の代案まで幅広くご紹介してきました。最後に、あなたが理想の1杯に出会うためのポイントをチェックリスト形式でまとめます。
- 販売店の本命：イオンやイトーヨーカドーなどの大型スーパーを最優先でチェック。棚面積が広いため、コンビニより遭遇率が高い傾向にあります。
- 穴場の狙い目：ドラッグストア（ウエルシア等）やドン・キホーテ。独自の仕入れルートを持つ店舗では、思わぬ在庫が見つかることがあります。
- 価格とカロリー：1個あたり175円〜200円（前後）、カロリーは約166kcal。モナカタイプ（約209〜240kcal）に比べ、カロリーを抑えたい時の選択肢として優秀です。
- 通販の活用：店舗で見つからない場合は、Amazonや楽天での「まとめ買い」が確実です。ただし、クール便の送料を含めた「総額」を必ず確認しましょう。
- 代案の自作レシピ：どうしても入手できない時は、バニラアイスに市販の「ルマンド」を砕いて混ぜるアレンジもファンの間で人気です。
- 限定フレーバー：抹茶やショコラなどの期間限定品は再販まで時間がかかるため、見かけた際の早めの購入をおすすめします。
ルマンドアイス（カップ）はブルボンが誇るクレープ生地のサクサク感と、なめらかなアイスが融合したこだわりの逸品です。「販売中止」といった噂が流れることもありますが、多くは期間限定やエリア限定による一時的な品薄に過ぎません。
この記事がルマンドアイスのカップを求めて彷徨う皆さんの、心強いガイドマップになればこれほど嬉しいことはありません。さて、私もこの記事を書き終えたのでさっそく近所のスーパーへ、新しい限定カップが出ていないか「パトロール」に行ってこようかなと思います！
※ご注意： 掲載情報は2026年1月時点の調査に基づきます。店舗により取り扱いがない場合や、価格が異なる場合があります。お出かけ前に公式サイトや店舗へ確認することをおすすめします。
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